生命活動にとって重要な役割を持つ必須アミノ酸のはたらき

タンパク質、脂質、炭水化物の3つの栄養素は、動物にとって特に必要とされる栄養素で、「三大栄養素」と言われています。


その中の一つであるタンパク質は、筋肉、血液、内臓、毛、爪、皮膚など、様々な身体の組織などを作る材料となっていて、いずれも生命活動に欠かすことができません。

アミノ酸とは、そのタンパク質の最小の単位であり、動物の健康管理にとって、最も重要な栄養素と言っても過言ではありません。


健康食品や飲料などで度々話題になるアミノ酸ですが、具体的にどのような効果が望めるのかは知らない方も多いと思います。

アミノ酸の種類やはたらきを理解し、健康の維持に役立てましょう。

動物の身体にとって重要な役割を持つL型必須アミノ酸とは

必須アミノ酸と非必須アミノ酸


動物の体内で作る事が出来ず、食事など外部から摂取する必要のあるものを、必須アミノ酸といいます。

また、体内で作る事が出来るアミノ酸を、非必須アミノ酸といいます。


必要な必須アミノ酸の種類の数は、動物によってそれぞれ違います。

犬の細胞は、23種類のアミノ酸からできていますが、その内の10種類が必須アミノ酸となり、これらは主に動物性タンパク質に多く含まれます。



L型アミノ酸とD型アミノ酸


また、アミノ酸にはL型アミノ酸と、D型アミノ酸が存在し、動物の体内で使われるものはL型アミノ酸となります。


動物の身体は、体内のL型アミノ酸が不足する事で衰えてしまいます。

いわゆる老化現象とは、加齢により食物を摂取した時に作られるアミノ酸が、L型アミノ酸からD型アミノ酸に変わってしまい、これが原因で体内のL型アミノ酸が不足し、身体の機能が衰えてしまう現象を指します。

アミノ酸のはたらき

アミノ酸は、全ての生命の素と言える存在です。


地球上のあらゆる生命、植物、動物も全て、アミノ酸が作り出すタンパク質から出来ています。

私たち人間の細胞の一つ一つ、更に遺伝子情報であるDNAまでもが、アミノ酸から作られているのです。



必須アミノ酸の種類とその働き


必須アミノ酸は、いずれも生命活動にとって必要な役割を担っています。


■バリン

バリンはスポーツ前や運動中、スポーツ後に筋肉へのダメージを軽減してくれるアミノ酸です。

また、血液中の窒素バランスを調整する働きもあります。


■ロイシン

ロイシンは肝機能や筋肉を強化させたい犬に摂って欲しいアミノ酸です。

牛肉やレバーに多く含まれており、ペットの食事に取り入れやすいアミノ酸と言われています。


■イソロイシン

イソロイシンは体の成長促進や筋肉強化、神経物質の働きをサポートすると言われています。

牛乳に多く含まれている運動後疲労回復する際の必須アミノ酸でもありますので、お散歩やドッグスポーツ後の栄養補給としてサプリメントを取り入れるのもいいと思います。


■アルギニン

アルギニンは血行促進や成長ホルモンの促進に重要な役割を持つアミノ酸です。

牛乳 大豆 玄米に多く含まれます。


■ヒスチジン

ヒスチジンは鶏肉や子牛肉、ハム、チェダーチーズに多く含まれています。

発育に欠かせないアミノ酸であるほか、神経機能のサポートもします。ヒスチジンが多く含まれる食材には犬に与えてはいけないものが多いため、サプリメントでの摂取が安全です。


■リジン

動物の体を構成する物質としてたんぱく質はなくてはならないものです。

リジンは体内でたんぱく質を組成する際にとても重要です。

■メチオニン

メチオニンは不足すると利尿機能の低下、全身のむくみが生じます。

牛肉、羊肉、全粒粉小麦に豊富です。犬用だけではなく、人間用の抗うつ剤としても注目されています。


■フェニルアラニン

フェニルアラニンはうつ症状や太り気味の体型が気になる方に必要なアミノ酸です。

小麦胚芽や大豆に多く含まれていますが、過剰摂取すると血圧上昇の原因になることもあるので注意が必要です。


■トリプトファン

トリプトファンは乳製品や大豆に多く含まれるアミノ酸です。

血液によって運ばれることによってセロトニンというホルモンを分泌し、精神を安定させる効果があります。

医学の分野でも不眠症やうつにお悩みの方向けの治療に活用できるように研究が進められています。


■トレオニン

トレオニンは成長の促進と肝臓への脂肪蓄積防止に大切な必須アミノ酸です。
子犬だけでなく、老齢期に入った愛犬の新陳代謝の改善にもお勧めです。

主に卵や鶏肉、七面鳥といった肉類に多く含まれています。

アミノ酸が不足するとどうなるのか

これまで、生物の生命活動に於いて、アミノ酸は必要不可欠と言ってきました。

では、体内の必須アミノ酸が不足してしまうと、どのような問題が起きるのでしょうか。


◆アミノ酸が不足すると陥る主な症状


・成長の阻害

・筋力低下

・体力の減少

・うつ病

・ホルモンバランスの異常

・免疫力の低下

・脳や神経の機能低下

・アレルギー症状

・肝臓肥大・脂肪肝などの肝臓病

・エネルギー不足

・いらいらや不安感、落ち着きのなさ

・利尿作用の低下

・むくみ

・動脈硬化

・抜け毛

・不眠


体内の必須アミノ酸が不足すると、身体の様々な部分が衰え、体調不良や病気の原因となってしまいます。

その種類は神経から筋肉、内臓や脳、血液に至るまで、身体全体に問題が起こるようになります。

L型必須アミノ酸を効率よく補うには、サプリメントの利用が効果的です

サプリメントを利用して、身体の中で作ることの出来ない必須アミノ酸を補給しましょう。

タンパク質は体内でアミノ酸に分解されますが、必須アミノ酸は自分の体内で作る事が不可能なので、食事によって体外から摂取しないといけません。


しかし、日頃の食生活で、必須アミノ酸を摂取するのに必要な食材を全て補うのは困難です。

そこで、必要な分を摂取する事のできる高品質の必須アミノ酸サプリメントを利用し、外からアミノ酸を体内に届けてる事をお勧めします。

獣医さんとご相談の上、是非お試しください。



老化現象の原因ともなる、体内のL型必須アミノ酸不足を補うアミノ酸サプリメント

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